o co chodzi z

Z twoich poprzednich tematow moge wywnioskowac ze lektura tego forum ci sie przyda Skoro robisz 20kg na jednym cyklu "masowym"i zadajesz takie pytania jak zarysowac miesnie to ja niewiem o co tu chodzi wogole

[...] diety/rozklad b/w/t: dieta bez liczenia jednak dziennie spozywam duzo bialka z weglami nie szaleje to samo tluszcze Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: niestety nie zarabiam takze mozliwoscie nie zaduze Cel/problem/opis: Budowa masy miesniowej jak najlepszej jakosci. Po tym pol roku przybylo 10kg+ sily jezeli chodzi o klatke

Chodzi dokladnie o Luton . I z tego co slyszalem to jest problem z dostaniem ich tam . A pompki jak wiadomo do koksu raczej .

[...] napędza. Myślę że najlepszym rozwiązaniem by było aby to się odbyło na zasadach że każdy działa na własnych zasadach dieta-trening-suple. Bez żadnych sponsorów, bo nie o to chodzi by się napchać suplementami od firm a następnie nie brać udziału były bodajże takie sytuacje. Jakby z 4-5 chętnych zebrało można by było działać dalej w tym kierunku. [...]

Ja stosuje teścia jako zabezpieczenie przed DD więc w przypadku problemów na pewno dorzucę go więcej. Prosiakx a o co Ci chodzi z tym że kod można wpisywac kilka razy?(chyba że wały idą z numerem dobrego towaru i zawsze wychodzi że jest ok)

no wałśnie mi cały czas o to chodzi!! Moze nie ze nie mam co z kasą zrobić ale mam troche zbędnej kassy na ten cykl i chce zrobić naprawde za***iste połaczenie! Tylko cezko jest cos sie dowiedzieć bo ciagle są opini ze na to szkoda kasy , to sie nie opłaca itp

miniak co do pkt 1 i 3 sie zgodze - bo faktycznie za szybko odpisalem - ale o co Ci chodzi z dawkowaniem? osobiscie uwazam takie (cykl diamentowy) za dobre?

iverson ale właśnie o to chodzi że na razie nie mogę ćwiczyć nóg bo mam problemy z kolanami a jeśli byś mógł to sprawdź mi plan który układałem wcześniej i oceń ewentualnie powiedz co źle jest bo widze że sie znasz ;)

nie wiem o co ci do konca chodzi ale się wypowiem, jest kowalski i drugi kowalski, obaj ćwiczą tak samo intensywnie i mają podobną genetyke (metabolizm etc.- czyli ty) obydwaj dobrze wyglądają po pół roku, teraz mija kolejny rok, pierwszy ćwiczył, ale miał też dość bogatą diete i z bica 38 zrobiłsię 45-6, drugi ćwiczył bez diety i wogóle olewał [...]

[...] i tak dają"kopa"zadndozwolona rzecz nie bedzie tak silna jak anaboliki!!to jest tak samo jak z kreatyną!!po niej też nabierzesz wagi bo cię nawadnia ale wiadomo ze jak wezmiesz powiedzmy 40 szczałów omki to bardziej to cie"nawodni"i więcej przybierzesz na wadze!!maqm nadzieje ze rozumiesz o co mi chodzi!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

Panie Janie - ma Pan rację - fit model. Az sprawdziłam z ciekawości o co tam chodzi: Na zawodach fit-model kobiet rozgrywane są następujące cztery rundy: Runda eliminacyjna (cztery zwroty, kostium jednoczęściowy) Półfinały: Runda 1(cztery zwroty i porównania, kostium jednoczęściowy) Finały: Runda 2 (cztery zwroty, kostium [...]

Panie Janie - ma Pan rację - fit model. Az sprawdziłam z ciekawości o co tam chodzi: Na zawodach fit-model kobiet rozgrywane są następujące cztery rundy: Runda eliminacyjna (cztery zwroty, kostium jednoczęściowy) Półfinały: Runda 1(cztery zwroty i porównania, kostium jednoczęściowy) Finały: Runda 2 (cztery zwroty, kostium [...]

Nie rozumiem kompletnie o co Ci chodzi ... Jak alkohol wyparuje ? Skad ? I co z meta - w jaki sposob ma przestac dzialac ?

"jeśli ktoś wie o co mi chodzi niech odpowie" zwróć uwage że. chłopaki ktorzy grzeją wyrwa ;) nic nie robią tylko siedzą albo leżą, nie mają zbytnio ruchu, oprócz wieziennego posilenia dostają jesczze rakiety z wolki także diete jako tak mają. przynajmniej 5 posiłkow na dzien to 1 a 2 nie każdy wyskakuje taki jak ty opisujesz. dużą [...]

Sorry ale to stare musze to usunac, obecnie waze 74kg, a o co ci konkretnie chodzi ? A po co mi twarog z oliwa skoro mam juz wystarczajaca ilosc tluszczu?

Rozumiem, ale właśnie o to chodzi - co z tego, że zmniejszysz ciężary skoro i tak skatujesz mięśnie? Nogi to taka dziwna grupa, że reaguje też wzrostem na więcej powtórzeń z mniejszym ciężarem. Stąd zasugerowałem nie dotrenowywanie ich, bo zrozumiałem, że zależy Ci głównie na podtrzymaniu ich masy.

nie nadawalaj klatka o krawedz krzesel. A tak powaznie to nie wiem o co ci chodzi napisz z polskiego na polski i opisz dokladniej ten bol zaznacz na rysunku/zdjeciu okolice i jak dlugo cie ten bol trzyma a tak wogole to idz do zdrowia.

o to chodzi, że moja dieta będzie trochę monotonna i za dużo to z niej witamin nie wyciągnę, więc chyba się skuszę na witaminki. A co się bardziej opłaca Olimp - Vita-Min Plus® 30kaps. 15,5zł Trec Multi Pack 36 240kaps. 64zł z tym, że nie wiem jaka jest dzienna dawka tych z Olimpa, a z Treca to 2kaps. dziennie czyli starczy na 120 dni [...]

A może oba? Tydzień dzieci ma siedmioro... Generalnie aeroby lepiej służą spalaniu tłuszczu, natomiast Ty nie do końca określiłaś, o co właściwie chodzi - rzeźbę nóg, czy odtłuszczanie. Jak odtłuszczanie, to dieta + aeroby i nie da się wtedy wyizolować wyłącznie mięśni ud. Jeśli rzeźba, to inne ćwiczenia , a stretching to IMO na rozgrzewkę i [...]

[...] te produkty są. A do konkretnych opinii masz dział opinie i zdjęcia na forum. Zresztą każdy suplement ma jakiś opis producenta. Zwykle przesadzony, ale wyjasni 'o co w nich chodzi'. Polecam też zapoznać się z tematami podwieszonymi na forum. Tutaj naprawdę jest wszystko czego potrzeba. pozdrawiam Zmieniony przez - drv4lu w dniu 2011-01-29 [...]